Ja snart är april slut för i år men än hinner vi njuta av den...
Idag har jag varit nere på gymmet och kört lite kondition... dags att lägga in en högre växel när det kommer till träningen.... snart knackar sommaren på dörren 😊
har blivit många förändringar i mitt liv så jag måste börja lägga och planera om vissa saker för att min träning bla ska börja ge resultat igen..
Visst är jag nöjd med vad jag redan presterat i mitt liv när det kommer till min träning...
Inte alla som varit ja rent ut sagt fet pga av jobbig tid i mitt liv och graviditeter sen haft en stroke och varit rullstolsbunden till att kämpa sig tillbaka till att kunna stå och röra sig helt igen och gått ner 60 kilo...
Men alla har ju sina mål i livet och jag är en som inte uppnår sina mål...
Jag ska nå min sk "drömvikt" de kommer att ta tid men jag vill hellre att det tar tid och att jag stannar där i vikten än att jag börjar jojo bantar och går upp igen...
Och det är så klart inte bara vikten som är viktig....
Jag har inte skrivit här på min blogg på länge länge men de har sina orsaker..
Men funderat på länge att börja skriva här igen för ja vet att det är många som fortfarande vill följa min resa tillbaka till "livet" och kanske några ja kan hjälpa på vägen att kunna se att inget är försent eller omöjligt att åstadkomma fast man varit på botten och näst intill död... och förlorat något INGEN vill förlora dvs ens barn...
men min blogg handlar ju om så mycket mer än så... min vardag.. 😊
jag ska göra om en hel del på mitt utseende av min blogg med för som sagt så som den ser ut nu tillhör mitt förflutna...
Hoppas att ni får en under dag i solen det är en skön vårdag ute så dagens tips sitt inte inne och dega ut och njut och sug åt er av värmen och få ny energi
XOXO
